声で体調のコンディションを整えよう。
体調が悪い人は声が小さくなるもの。
逆を言うと、声が小さかったり弱々しい人は病気になりやすい。
スポーツ観戦で大きな声を出したり、カラオケで大声て歌い上げるのは、実は健康療法として優秀。
大きな声を出す習慣で健康的になろう。