ストレスを乗り越えたときの経験を思い出してみるといい。
人のからだは、ノンストレスだと退化の一方を辿る。
適度なストレスがあるから、進化できるし、強くもなれる。
そういえば、あのとき辛かったけど、何とかやってこれたよね。
乗り越えられない壁は、目の前にはやってこないのだから。