すずまる

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子どもとただ遊ぶだけの時間、どれだけ取れてますか　〜保育園児２人共働き世帯の一日を振り返る〜

タイトルのままですが、わが家の場合。日々それなりにへこたれつつもがんばっている気持ちになっているので、記録に残しておく。設定は、ともにリモートワークで少し残業があった感じの１日（平日）です。なお、妻側は１時間の時短勤務。子どもの機嫌は、これを見るとだいぶいい時ですね。 １日のスケジュール（あくまでイメージ）実際のところどんな具合か、簡単に表にしてみた。なかなかこんな理想的には流れない、というか、これでもかなり理想的な方。通勤時間なしでこれなので、リモートワークがない状況はも

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    • 子どもの寝息は瞑想のリズム

      さきほど、１歳の下の子どもの寝かしつけが終わったところ。 静かにしていると思ったら暗闇のなかでふと目が合う。また安心して目を閉じる。くるっと寝返り。お気に入りの毛布のタグをチュパチュパしゃぶっていたと思ったら、いつの間にか静かに寝息を立てている。後ろから見えるほっぺの輪郭がたまらなくかわいい。 子どもができて家族で過ごす時間が増え、仕事と家族とのバランスや優先順位の考え方が随分と変わった。でもそこからまた時間がたって、いま上の子が５歳、下の子が１歳なのだけれど、ようやく卒

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      • 25 minutes a day

        25分あったら何ができるだろう。どこまでやれるだろう。 日々のなかで巡り巡る色々な考え、感じたこと、忘れたくない瞬間、そういったものを少しでも残しておきたくて、noteを始めることにした。 誰の何のためでもなく、推敲を重ねた完璧な文章でもなく、ただ自分を振り返るだけの記録。まとまりがないままダラダラと書いてしまうのも嫌なので、1回25分と時間制限付きで書いていくことにする。 1日は24時間＝1,440分なので、25分は約2%。それでも朝もう少し寝ていたい5分、子どもの世

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