シンプル整える食

食を通して、人のココロとカラダに向き合い
その人に、ぴったりの「整えること」を伝えたい。

心理学と玄米菜食の学び
きっとどこかでしっくりくるはず。

食材との向き合い方一つでも、
質素であっても丁寧に扱い、食材の持てる力を引き出して食べる人の命を支えてもらえるように🍀