今日から始める禅の言葉集

禅の言葉に興味があり1日１つ書いて覚える練習帳を見つけました。

日々の生活でどのようにココロ穏やかに出来るかが、その中には沢山ありそうです。

集中して字を書くしかも筆ペン。
なかなか無いので面白い体験

心理学とも重なる部分が沢山あるので毎日が楽しみです😊