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朝活✖️ラジオ
朝活は素晴らしい!いいことばかり!
最近いろんなところで耳にしたり目にしたりしますが…わかってはいても、本当に朝が弱くて、自分には無理だと思っていました。
しかし…早起きせざるを得ない状況に。
息子の高校入学と同時に、お弁当作りがスタート!
朝が弱いとか言ってられず、起きるしかない!
1ヶ月半ほど経ちますが、なんとか寝坊もせず、ほどほどに手抜きしつつ(笑)お弁当作りを続けられています。
そして!!!
息子を送り出してから自分の出社時間まで、時間的に余裕が出来、気持ちにも余裕が生まれました。
ただ、のんびりしてるだけではあっという間に過ぎてしまいます。
まったりしていたらウトウトしてしまうなんてこともΣ(゚д゚lll)
そんな時、voicyというラジオを知りました。
インスタフォローしている、エヌケンさんがラジオ始めます!とのことで、初めてvoicyの存在を知りました。
エヌケンさんの初放送は朝活のお話でした。
朝活をお勧めする理由とは…
①生活リズムが整う
②仕事の効率が良くなる
③集中力が続きやすい
放送を聴いた私の感想は…朝活っていいことしかない(*゚Д゚*)
↑詳しくは是非エヌケンさんのvoicyを聴いてみてください(^^)
私の朝活は、まだ、ただお弁当を作るための早起きに過ぎませんが、その後の家事や出社準備などの時間に、voicyを聴くようになりました!
エヌケンさんはもちろん、他のパーソナリティもフォローして聴いています。
(noteでブログを書き始めたのも、とあるパーソナリティさんがきっかけなんです。そのお話はまた改めて…)
SNSで情報を得ようといろいろみているとあっという間に時間が過ぎ、いろいろ脱線していって結局時間だけが過ぎていく…ということが多いですが、
voicyは音声だけなので、聴きながら他のことができます!
じつは家事が苦手で嫌いな私は、音楽聴きながら家事したりしていましたが、それでもやる気が起きなかったり…
でも、voicyは、ためになる話とか、とにかく聴いていて楽しいし勉強になるので、いろんな人の放送や過去放送などもききたい!という気持ちになり、
voicy聴くために家事をやろう!みたいな優先順位というかおかしなことになってます…
とにかくvoicyにハマっていて、そして朝の時間に聞く事で、頭に入りやすいし、日中もその話を思い出したりして、仕事に生かせることもあります。
まずは朝のvoicy生活が定着しつつあるので、これからもっと有意義な朝活ができるように改善していけたらなーと思います。
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