毎月のまとめ｜夏休み

３月振り返り

３月のテーマ自分を知る、自分を癒す自分を癒すことを選ぶ　✅ 誰にも話せなかったことを自分に話す、話せそうな人に話してみる　✅ 時間もお金も体力も気持ちも自分のために使う　✅ 自分の思いを声に出す　✅　→思ってもいないことを言わない　✅ note毎日書く、1200view目標　→ 18記事、573view 過食のはなし100view突破✨ ちょうどよく食べる　→ 試行錯誤中、コントロールはしないローカルのものを選ぶ　✅→ 現金を使う、個人経営、地元の会社を使う自

2024年7月まとめ

いつの間にか8月も10日になったこんなにまとめをするのがおそいの初めて 1ヶ月どうだったかとか、次どうしたいとかそんなのどうでもいいくらい疲れてまとめる気も起きなかった本気で死にたいと思ってた 7月の私に伝えたい、何度か絶望した後、8月8日ごろまた生きれるようになってくるよ好きなだけ寝ることを許されない実家に帰り、私は寝たいんだと主張し寝る時間を確保すること犬を思う存分吸うことメイクもコンタクトもせず過ごすこと週一でセラピーに通うことカウンセリ

2月振り返り、3月のテーマ

2月のテーマ →ゆっくりする、余計なことしない余計なもの持っていかない嘘つかない後先考えずに買い物しない 2月振り返り →新しい仕事を覚えた! 確定申告ほぼ終わった! タロット1段階先に進んだ! note23記事書いた、1000viewくらいインスタほぼ毎日投稿爆食減った（買いに行けない、外食や定食で1人分がしっかりしてるものを食べたから）たくさん自分と向き合った大事なものを手放した青くさいセリフを言った自分のためにたくさん行動した！新しいものをたくさ

2024年４月振り返る

もう５月２日になっちゃった何者でもない自分が、それでも生きてた、って思うためだけの記録何もしなくていいんだけどね自分にはこれくらいできるだろう、できて当たり前というリスト掲げて毎月達成できず落ち込むループを何度繰り返してきただろう普通のことができない、自分との約束が守れない私は私がもっとできる人だと思っていた本当はポンコツなのに言うことばっかり大きくて、だらしない人にイライラしたり。完璧になろうと無理してた自分を少しずつ認め出した無理だ、もう頑張れな

5月振り返り、最近の感じ

手帳をつけるのを減らして、みたりした 4月の無条件のテーマから、テーマすら作らないという5月だった何でもいい、ということは自分が決めたことへ反省も後悔もする必要がなくて楽だった頑張らなきゃとも思わなくなってきた、と思っている自分の言葉で愛を伝えられた、もう少し踏み込めばよかったとも思うけど、、、あれでよかった新しい環境でよく頑張ってる笑顔が素敵（私）差し入れをするのが苦手、でもお礼はしたい借りを作りたくない →相手は貸のつもりではないのだから返さなくても

6月振り返り

note沢山書いた。800view、過去最多かもやっと好きな人を好きと認めたいろんな人にその人のこと少しずつ話せるようになってきた 7月はその人と少しでも長く一緒にいたい好きな気持ちも伝える（暇だから好きだとか会いたいって思うのかな）もやもやしたり情緒がおかしい時は頭首肩背中腰股関節脚、もはや全身調子が悪いから。まず体を徹底的に良くしなきゃダメだとわかった月一、二では追いつかない 7月は週一で治療する。初めてかっさの施術を受けた、最高だったやっぱりセラ

毎月のまとめ

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