2020年を思い返して

noteを始めましたヒャダインです。
このタイミングでnoteを始めました。
１２月２７日夜からインターネットを一切見ない
「ネット断食」をやっておりまして、
特に始めて２４時間は禁断症状がエグくて
いかに自分がスマホ中毒になっているかを思い知ったと同時に
ネット、特にSNSを見ない生活は本当に充実していて
心の健康がみるみる良くなった印象です。
（皆さんもぜひやってみてほしい。自分の中毒っぷりに