生き物になる　

今朝起きて1番のお通じが
かな〜り快便！！！

そんな時は
昨日何を食べたかな？
昨日どんなマインドだったかな？
昨日どんなボディワークをしたかな？
など色々と考えて
昨日の行動から学びを得るようにします。

と考えていったら
快便と関係しそうなのは
昨日の夜行った
ボディワークレッスン　序　〜静のワーク〜
でした！

今回の内容は
呼吸をテーマに行い
肋骨に徐々に刺激を入れていって
最後はかなり深い層まで刺激が入るなっています。

アーカイブで受けられる方は
肋骨の変化に意識をして行っていくと

『肋骨がしっかりとした生き物』
になるはずです！

肋骨はどんなイメージですか？
と聞くと

結構な確率で
『柔らかくはなく、硬いイメージ』

と答える方が多いのですが
本来の肋骨はふわっふわな生き物です。

触っていて気持ち良い弾力があって
ボヨンと動きます。

そんな状態になると
肺はかなり動きやすくなり
肺が変わると陰陽の関係で
大腸までしっかりと変わります♪

だから快便になったんだな〜！と。

いつも快便なのにこれを越す快便現れた〜！
と衝撃的でした♪

身体の探究はまだまだ続きます！
もっと進化していきます。