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長男と双子の母．家族５人で暮らしながら研究に励む日々を送っています。 理系研究者のキャ…

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長男と双子の母．家族５人で暮らしながら研究に励む日々を送っています。 理系研究者のキャリア、共働きの育児、双子の妊娠出産と育児を軸に配信します。

  • 双子育児奮闘記

    長男と双子の３人の子供を育てるすいとふみの育児奮闘記をお送りします．育児や共働きで役に立つ記事も書いていく予定です． 双子が1歳までの記録．

  • 学びの盾

    子供関連のネガティブなテーマに関する本を読んだ知識と，今できるささやかな具体策をまとめてます．子供の尊厳や安全が守られる社会に近づけるように，専門家ではなく，子供を持つ一人の親として調べたことをシェアします．間違いもあると思いますが，お気づきのときは優しく指摘していただけると嬉しいです．

  • 双子妊娠日記

    双子妊娠中に備忘録に書いた記事です．まとまりはないですが，これから双子妊娠される方に参考になることがあるかもしれません．

  • 双子妊娠ガイドブック

    • 11本

    とある共働き夫婦の双子妊娠の経験から、妊娠してから準備しておいてよかったことなど役立ててもらえる情報を載せています。 情報メインの記事を妻「すい」が、体験記メインの記事を夫「ふみ」が掲載していきます。 双子が病院を退院するまでの記録。

  • 親も楽しむ絵本棚

    たくさんの絵本を読み聞かせる中で大人でもたのしめる気づきについて書きます．

  • 固定された記事

自己紹介

はじめまして．「すい」です． 初めての投稿は私の背景とnote で書きたいと思っていることを記します．(2024年1月現在) 基本情報 都内在住の30代，ゆとり世代 私，夫，長男と双子の５人暮らし 研究者（博士（理学）） 夫と共働き（両親も共働きの共働き２世） noteを書き始める理由 理学分野の女性研究者，双子の親など少数派の経験を書き残しておきたいという理由からnote を始めました．個人の考えや記録ですが他の誰かの役に立てたら嬉しいです． 書きたい内容

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    • 【双子育児 #12】エアバギーがパンクした！

      こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 12回目はベビーカーの車輪がパンクした話についてです． エアバギーココダブルの後輪がパンクした！平日は保育園の送り迎え，休日は散歩しながら双子たちの寝床として大活躍中のベビーカーが先日，パンクし

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      • 【学びの盾#5】　思いがけない妊娠は当事者だけの責任？：子どもと性について語ろう

        こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 学びの盾シリーズ５回目は10代の妊娠についてです． みなさんはドラマ「14才の母」をご存知でしょうか．2006年に日本テレビで放送されたドラマで，私は当時10代だったこともあり印象に残っています．妊娠出産を経験したいま，その若すぎる妊娠の大変さ・深刻さを当時よりもリアルに想像するようになりました．若すぎる妊娠の現状とそれを防ぐためになにができるか．日本財団ジャーナルの連載「

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        • 【双子育児#11】　東京都ベビーシッター利用支援事業の利用記録

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 11回目は東京都ベビーシッター利用支援事業についてです． 東京都ベビーシッター利用支援事業の概要未就学児に対して1人144時間（多胎児の場合は1人288時間）を上限に，日中利用2500円，夜間利

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        • 【双子育児 #12】エアバギーがパンクした！

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        • 【学びの盾#5】　思いがけない妊娠は当事者だけの責任？：子どもと性について語ろう

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        • 【双子育児#11】　東京都ベビーシッター利用支援事業の利…

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          【学びの盾 #4】　いじめの被・加害者ともうひとつの関係者：傍観者にアクションの力を与えよう

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 学びの盾シリーズ４回目はいじめについてです． みなさんはわが子がいじめの被害者になったら，あるいは加害者になったらという不安をもったことはあるでしょうか．どうしたらいじめからわが子を守れるか．子どもの発達科学を研究している和久田学さんの本「学校をかえる　いじめの科学」を元に書きます． いじめの定義とキーワード　現在法的に決められた「いじめ」の定義はとても広いです．基本的に

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          【学びの盾 #4】　いじめの被・加害者ともうひとつの関係者：傍観者にアクションの力を与えよう

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          【学びの盾#3】　犯罪から子どもを守れるか：人ではなく場所を見よう

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 学びの盾シリーズ３回目は犯罪被害についてです． 子どもの犯罪被害についてのニュースには憤りと強い不安をおぼえます．子どもが自分の身を守るために親としてできることはあるのか．犯罪学を学んだ防犯のスペシャリストである小宮信夫さんの本「子どもは「この場所」で襲われる」を元に書きます． （この記事では犯罪事例は載せていませんが，紹介している本は犯罪事例を取り上げていて，本当に苦し

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          【学びの盾#3】　犯罪から子どもを守れるか：人ではなく場所を見よう

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          【双子育児#10】　双子をつれて沖縄へ

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 10回目は双子をつれて沖縄に行った経験についてです． 親戚の結婚式に参加するため，5ヶ月の双子を連れて家族5人で2泊3日で沖縄にいきました．今後これくらいの月齢のお子さんを連れて遠出する方に参考

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          【双子育児#10】　双子をつれて沖縄へ

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          【双子育児#9】　かかりつけ医選びには〇〇も重要

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 9回目は病院についてです． １ヶ月健診にはじまり，予防接種など子供と病院に行く機会も増えると思います．今回の記事で言いたいことは 病院は双子ベビーカーで診察室まで入れるかも大事 ということで

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          【双子育児#9】　かかりつけ医選びには〇〇も重要

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          【学びの盾 #1】　生きづらさの源流：愛着障害を知り心の安全地帯をつくろう

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 学びの盾シリーズ１回目は生きづらさの背景にあるとされる愛着障害についてです． みなさんは愛着障害という言葉をご存知でしょうか．親子関係のベースにある愛着が，子どもの将来に大きく影響するというお話です．精神科医でもある岡田尊司さんの著書「死に至る病」を読んだ知識を元に愛着について書きます． 愛着とは愛着とは英語で「attachment」で特定の養育者との結びつきを表す言葉と

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          【学びの盾 #1】　生きづらさの源流：愛着障害を知り心の安全地帯をつくろう

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          【双子育児#8】　双子の見分けがつきますか？

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 8回目は一卵性の双子の見分け方ついて紹介します． 双子あるあるの質問は，どっちがどっちかわかるの？ではないでしょうか．双子たちは生まれてすぐに足首に母親の名前と番号が書かれたバンドをつけていたた

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          【双子育児#8】　双子の見分けがつきますか？

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          学びの盾シリーズ

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． みなさんは子供関連の悲しいニュースに心を痛め，不安を掻き立てられることはないでしょうか？犯罪や事故，自然災害などはコントロール外のことが多く，私は強い不安を覚えます． そういうときは，関心の輪と影響の輪という考え方を使って，影響の輪に入ることに注力することにしています．具体的には，そのネガティブなテーマに関する本を読んで知識をつけ，今できる具体的な対策を（少しでいいので）取

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          学びの盾シリーズ

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          【双子育児#7】　双子とお出かけTips

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 7回目はお出かけでの小さな工夫について紹介します． 都心部にお住まいの方には参考にしていただけると思います． ベビーカーは安定感で選ぶのがおすすめ 　まず，お出かけに必須なベビーカー．我が家

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          【双子育児#7】　双子とお出かけTips

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          【双子育児#6】　ミルクに便秘はつきもの?

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． ６回目は双子の便秘についてです． 我が家の双子は生後３日から完全ミルクで育っています。母乳で育てていた長男と大きく違ったのはうんちでした． 便秘で泣く 睡眠時間の確保が私たちのもっぱらの課題

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          【双子育児#6】　ミルクに便秘はつきもの?

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          【学びの盾 #2】　反省させるは非行への道：感情コントロールを学びEQを高めよう

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 学びの盾シリーズ２回目は非行についてです． みなさんは子どもが悪いことをしたとき，どう叱るのか悩ましく思うことはあるでしょうか．やってはいけないとどうわかってもらうか，将来非行に走らないためになにができるのか．刑務所で受刑者の更生支援にも関わる岡本茂樹さんの本「反省させると犯罪者になります」を元に書きます． 失敗をすると「後悔」する　人は失敗すると反省をすると思うのが普通

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          【学びの盾 #2】　反省させるは非行への道：感情コントロールを学びEQを高めよう

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          【双子育児#5】　あたまのかたち気になりますか？

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． ５回目は双子たちが頭蓋外来に行った話です．（最後写真を載せる部分のみ有料です．） あたまゆがんでる？ 双子たちにはそれぞれむきぐせがあり，次男はひだり，三男はみぎを向くことが多いです．そのため

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          【双子育児#5】　あたまのかたち気になりますか？

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          【双子育児#4】　夜泣き対応をベビーシッターに頼んでみたら

          こんにちは．双子を含む子供３人を育てながら研究者をしている穂（すい）（@suirigaku）です． 2023年夏に我が家に双子がやってきました．双子が１歳になるまでの我が家の子育て奮闘記をお届けしようと思います．我が家は共働きゆとり世代夫婦と長男(3)双子(0)の５人家族です． 4回目は深夜早朝時間帯にベビーシッターを依頼した経験についてです． 子供が小さい時の夜泣き対応ってとても大変ですよね。たまには誰かに代わってもらいたいと思うこともあると思います。以前の記事でも紹

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          【双子育児#4】　夜泣き対応をベビーシッターに頼んでみたら

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