囚人コンディショニング（タスク管理版）

おはようございます、スギモトです。

本日は、”囚人のように暮らす”ということを書いていきたいと思います。
自分なりのタスク管理や習慣化などをまとめたものとなりますので
何か有用なものがあったら参考にしてみてください。

〇はじめに

このnoteはスギモトが毎日気づいたことや、悩んだことをポチポチまとめていくウェブログとなっております。
タイトルを見ていただければわかるかと思いますが、本人もなにを書いているのかわからないときが多々あります。

かしこ

〇まえおき

すごいどうでもいいことなのですが、最近歌手の藤井風さんが床に電子キーボードを置かれて演奏されているのを観まして、めっちゃかっこいいなと思い。

無線のキーボード（自分のは音楽ではなくPC）を買ってきて床の上でたたいていたらかっこいいんじゃないかと、阿保みたいなことを考えております。
たぶん、そろそろAmazonあたりでポチります。

＃見た目にこだわる男
＃天才になりたい

〇モノを減らしたい

それでは本題に入っていきます。

最近、僕は副業で動画編集などをはじめまして、自分の家でのPC作業をするようになりました。

これが、結構集中ができないんですよね。
スマホを触ってしまう、本をてにとってしまう、なんだかゴロゴロしてしまう。　誘惑がてんこ盛りです。
＃てんこ盛りって久々につかった
＃死語

なので最近はとにかくモノを減らすということを意識しております。
それは、PCの近くにモノを置かない。

作業ディスプレイの周りになにか注意をひくようなものを置かない、もしくはスマホをどっかに隠すなどをして作業効率を上げようとしています。

鬼のシングルタスクです。

そしてその、モノを減らすというものが行き過ぎて今、自分の部屋が牢屋のようになにも娯楽品がなくなっていっております。

順調に作業部屋と化しております。

〇いかに、環境の力と習慣の力で作業するか

自分、というかまず人は弱い生き物だという前提に立ちます。

そして、自分がやるべきこと以外のことはできないように物理的な制約を加えていきます。

スマホを隣の部屋に置く、本を本棚にしまう。などなど

こういうことをしていくと、窮屈なように思われ得るうえに下手したら、作業効率みたいなものはあまりよくならないと考える方もいらっしゃるとは思いますが、少なくともスギモトはこのやり方を提唱しています。

自分を無理やりにでもタスクに向かわせます。

そもそもスギモトが逃げてしまうことの多くは、今やる必要がないけれど大事なことが多いです。

詳しくは”7つの習慣”という本を参考にしていただきたいのですが
人生のタスクを①緊急さと②重要さの２軸に分けると

Ａ緊急で重要なこと
Ｂ緊急ではないが重要なこと
Ｃ重要ではないが緊急なこと
Ｄ重要でも緊急でもないこと

の
４パターンが得られまして
スギモトにとってＡは、本業です。
今のところはまだ、本業だけで生活を支えておりますので会社で仕事をしていれば人生は成り立っています
※本当は方向転換したくていまいろいろやっていおります

なので現在話しております副業はＢの緊急ではないが重要なことになります。

これは、今やらなきゃ生活に困るとかないんです。やらなくてもかまわないといいますか、どうしても後回しにしてしまうことなんですよね。

でも将来を考えた時に、スマホをいじるとか、友人や家族からの電話などＣ，Ｄに入ってしまうようなことは一切やらないで、無理やりにでもＢに時間を投入する必要があります。

これが自己投資と思います。

要は、お金で換算したときに払った時間給以上の見返りが得られるようなことの時間を注ぐ必要があります。

〇重要なことにリソースを割くために

自分の現在の幸福度が著しく下がるようなことがあっても、なんとかして重要なことを一歩でも進めていきたいと思っています。

そのための時間の使い方やモノの捨て方は全く無駄ではありません。

ウォーレンバフェットさんだと思いましたが、彼も何かで言っていた気がします
”お金を使いたいときに使えるようにするために節約をしている”

うろ覚えですがそんなことをおっしゃっていたような気がします。

なので、自分の部屋を囚人のように娯楽を減らし、モノを減らし、作業用のＰＣや勉強用の本とノートを残して片づけてやろうと思っています。

朝から一人で自分の部屋でずっと勉強しているのって結構きついんです
（カフェに行った方が勉強している感はでますし、効率もいいように思っています）
ただ、カフェって午前中の早い時間からとかしか集中ができないんですよね。お昼を回るころには人が来て、勉強しているのが申し訳なくなってしまいます。
そして、移動時間がもったいなかったりもします。

そういうコストを考えて、これから先の人生を考えていったときに、自分の部屋である程度のパフォーマンスを発揮できるようにしておきたいです。

自分の部屋をワークスペースにして、多少効率が落ちるとしても（人生の幸福度が下がる）必要なことなので淡々とやっていきたいと思っております。

〇まとめ

ここ最近勉強が全然足りていない、ということにもろもろぶつかっております。
特にネットの情報の取り方、単純に読書量の少なさ、すごいひとびとを見て打ちひしがれております。

コミュニティ内の立ち回り方を勉強したくて、コミュニティ運営で結果を出されている方のメルマガに登録しました。

頑張っていきます。

〇あとがき

こんな感じで毎日２０００字くらいの文章を書いております。

大して有益ではないと思いますが、ここまで読んでいただき誠にありがとうございます。

以上です。