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弱いままタフに生きていく

いかに生き抜くか。どういう考え方で乗り越えるか。振り返れば自分はいつもそれと向き合ってきました。自分の中の弱さや乗り越えてきた日々を語ることで誰かの人生の足しになれば、というコラ…
動画+レジュメ的なテキスト、音声+テキスト、テキストのみの3形態で月3回更新します。さらに毎月1本…
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2022年1月の記事一覧

弱いままタフに生きていく 1月編集後記

今月人気だったのは「休憩ってどういうのが一番メンタル的にいいのか考えてみた」でした!これ…

いいひとですねと言われたら気をつけたい

「いいひとですね」って周りから言われたら気をつけましょう。「いいひと」と思われてるとがん…

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人見知りの初恋を語ってみる

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※試聴版です。オリジナル版(16:21)はマガジン購入すると視聴できます。

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休憩ってどういうのが一番メンタル的にいいのか考えてみた

休憩が休憩になっていない、、、というのはよく聞く話。 体力もですがちゃんと休憩を挟まない…

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