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コグニケアの日
神戸大学の名谷校に行ってきました
お昼の1時から一番熱い時間帯に始まる
なまけ心が ”休もうか”などささやいてくる
ダメダメと奮い立たせ行ってきました
いつも10人ほどの出席者
今日は全員参加12名でした
脳トレがなかなか思うようにできない
指運動 足踏みしながら 右の手 左の手
別々の動きをする
始めは考えながら進むが
途中でおかしくなる
いつの間にか右手左手が同じ動きになる
頭がこんがらかって モヤモヤする
先生はそのモヤモヤが脳を使っているから
いいのですって言われるが
疲れます
ま~なんとか笑って済ませたという感じです
画像は舞子公園の灯りです
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