池戸愛

Beauty Japan2024中日本ファイナリスト 7月13日の大会に向けて想いを発…

池戸愛

Beauty Japan2024中日本ファイナリスト 7月13日の大会に向けて想いを発信していきます。

最近の記事

過去の自分と向き合う

Beauty Japanに出場するにあたって、自分と向き合う。それは過去の自分… 暗い話が続きます。 私の家は父が家庭内暴力を振るう人でした。 母も姉達、私も毎日父の機嫌によって殴られたり、蹴られたり、怒声をあげられ、言葉の暴力も日常茶飯事、時には蔵に一晩中閉じ込められたり。 母は父から私達姉妹をなんとかして守ろうとしてくれていました。 小さい時はただ怖くて仕方なかった、そして自分を守る事はとにかく心を閉ざし、時間が過ぎるのを待つだけ。 高校生になり、学校には行っ

    • 自分の甘さ

      2ndインスペまで、やりたい、出たい気持ちだけでここまで来ていた事に気づき、何もしていないのに不安になったり、焦ったり。 そんな時に助けて下さっている方々からの愛のあるお言葉で、自分の甘さに気づきました。 初心に戻って考える。 それからもなかなか、スピーチが出来ず、自分と向き合っても、言葉がまとまらない、苦しいどうしようと時間ばかり過ぎアタフタしてました。 毎日苦悩、苦悩… でも時間は過ぎていく。 そして、ようやくスピーチが出来、仲間たちとスピーチ練習をしてよし!や

      • BJに出ると決めてからの変化。

        元々、人と関わる事が苦手で積極的に自分から何かやるという性格ではなく、できれば息を潜め目立たず私には無理ですやれませんと思ってきました。 今は、日本大会に行きます!と言い、(自分のペースですが)苦手なSNSやBeauty Japanっていうコンテストに出るから応援📣お願いします!と積極的に自分から言えてる事にそしてその変化によって周りも変わってきています。 自分が変われば周りも変わる! これからもっともっと変化していく事が楽しみ。 #挑戦のBJ中日本2024#変化

        • BJ1stインスペ終えて。

          BJ2023中日本大会を観に行き、ファイナリストの皆さんの熱い想いや伝えたい事に感動し、私も出たい!と思ってエントリーしました。 1stインスペまでに自分の伝えたい事とかはなんとなくあったものの、いざ参加してみると他のファイナリストの方々が凄すぎて圧倒され、色々と考えさせられました。 それから自分とは?どうしたい?何を伝えたいの? 今まで自分と向き合う事がなかった私。 後ろ向きになっている場合ではない! 突き進むのだ!! #挑戦のBJ中日本2024#挑戦

        過去の自分と向き合う

          自己紹介

          Beauty Japan中日本ファイナリストの池戸 愛です。 愛知県海部郡大治町でパワープレートという機械を使ってトレーニングを行うパーソナルトレーナーをしています。 パワープレートってなに?って思いますよね。 パワープレートとは1秒間に30回以上の高速振動で全身の筋肉にバランスよく刺激し、この機械で30分のトレーニングをする事で、約2時間運動したのと同じ位の効果を得られます。 筋力強化、柔軟性の向上、血液やリンパの流れの促進、バランス能力の向上など身体にとって様々な良

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