HSPの私が対照的な彼との暮らしで変わったこと

こんにちは スミカです 🕊

私には HSPの私とは 全く対照的な彼がいます 。

信じられないほどマイペースで 物事をあまり深く考えすぎないので 、 それが時には無神経で鈍感だったりするのですが 、 基本 考え方がとてもポジティブです 。

性格的なところもあるかもしれないですが 最初はそんな彼の発言や考え方、生き方がとっても新鮮で心が救われ 、 自分の中で何かが変わった感覚を今でも覚えています 。

「〇〇(ネガティブなこと)が起きたらどうしよう」
「心配事が頭を離れない」
「こんなこと言っていいのかな」
「人の目が気になって 行動しにくい」

何をするにしても まず こんなことを頭で並べてしまうんだ って話をした時に

「そうなったらそうなった時 ！ そんなこと考えたことないよ ！ 」
「自分が思うようにすればいい 、 間違えても 誰かに何か言われても 他人なんて関係ないじゃん ？ 」
って 言われたんです 。

その通りだな 〜 と思ったのと そういう風に生きれるって 羨ましいなぁ って 思いました 。

出会った頃は HSPって言葉も知らなかったし 自分が該当するとも思っていなかった 。

人よりも 心配性なんだな 〜 ってぐらい 。

でも 一緒に過ごしていくにつれて 彼のちょっとした無神経な行動だったり気の利かないところが だんだんだんだん目に付いてしまうようになって 、 その度に 「私が気にしすぎなだけだ」って思うようになりました 。

こんな感じで 繊細な私と どポジティブでマイペースな彼とは もちろん 生活において 考え方のズレが出てくるようになりました 。


ドアの閉める音や 勢いよく水を出したり 物を置いたり 、 大きな音を出したり 、 全ては「気が利かない」に共通するようなことが 気になってしまう 。


なんでそんなことが平気でできるの ？

最初はそんな風にしか思えなかったんですけど ある日 自分がHSPだって言うことに気づいたんです 。

彼は 普通に生活をしているだけで 、 私のセンサーが繊細すぎるんだ って 初めて知りました 。

なんで ？ なんで ？ 自分の頭はこんなに休まらなくて 常に細かいことに気がついてしまうのか 。

ずーっと そんな風に思って来たので 、 自分がHSPだと知った時は 嬉しさなのか 悲しさなのか 寂しさなのか 涙が出ました 。

自分は もう そういう人間で そんな風に考えてしまうことは私にとって普通なこと 。
何もおかしくなくて 普通なこと って思えたことが 安心に変わりました 。

彼にこのことを伝えた時 、 
「HSPは初めて聞いたけど 俺は全然当てはまらないね ！ 笑 俺には持っていない 繊細な感覚があるの 少し羨ましいし だから いつも 空気の匂いに敏感なんだね 特技だね 」みたいなことを言っていました 。

ほんとに とってもとっても対照的な2人なんですが だからこそ バランスがいいのかな と 今は思います 🌱

悩みを相談すると 「そんな考え方があるんだ 」と 気持ちが楽になるし 私自身も物事の捉え方がちょっとずつ変わってきて 楽観的に過ごせることも増えました 。

生きにくいな と思っていた自分の性格も 隣に真逆な彼がいることで 「平気だ」と思えるし 、 認めてくれることで 「自分は自分のまんまでいいんだ 〜 」って 思えるようになりました 𓈒𓂂𓏸

HSPな自分らしくいきるためには 一緒にいる人も大切だよ 🕊