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スキップして帰ったのに(笑)
仕事の緊張から解き放たれ、ウキウキ帰宅しましたが、明日、法要が自宅であることを思い出しました。
すっかりコロッと忘れてた…
あぁぁ、今から掃除やーーーん( ；∀；)
豊中のスタジオは、空港の近くです。レッスンの準備や終了後、窓を開けると飛行機の離発着が見られます。
「あっ！飛行機！」
そう思って急いでカメラを構えても、もうすでに飛行機の姿はございません！
当たり前や～ん。頑張れわたし～
映画好きは京都にあつまれ～！
京都元田中にあるBAR探偵で「林海象映画大学」第二回講義があります。林 海象さんは、京都にお住いで、日本のトップクラスの映画監督の一人です。その海象監督が主催、映画についてのアレコレを話してくださいます。
https://www.facebook.com/events/1010358152307546/
日程と大まかな内容は以下の通りです。どなたでも参加できますので、興味がある方はぜひ!!
思わず泊まらせて♡と言ってしまう
毎週、火曜・水曜は『Vivo Bearsi 豊中』へ!!両日とも正統派な脂肪燃焼KaQiLaしてま～す♪どうぞお越しください！！
さて、大阪・豊中まで仕事で行くようになって、気がついたことがあります。
十三での乗り換えが面倒。
そして、ついに今日禁断の言葉を発してしまいました。
「明日も来るし…スタジオに泊まりたいわ」
あはっ♡ものぐさ。
以前、ちょうどわたしと同じように、京都から豊中
休みを目前に、疲労を感じやすい金曜
今日もわたくしの腰背部はコリコリです！！
勝手に人の部屋に上がり込んできては、このように脚や腕をブロックし寝返りを阻む、シマシマなヤツらのせいですね。
暑いから、もう来ないだろうなーって思っていましたが、甘かった…一匹、とても甘えん坊がいたのでした(涙)
わたしのように背中や腰の痛みに悩まされている、もしくは一週間の疲労でむくみが目立つなど、ぜひ今日は神戸･万葉倶楽部にお越しください。
毎
カルド高槻のクールボディ企画(案)
毎週水曜、18:00-カルド高槻で脂肪燃焼KaQiLaのレッスンに伺っています。
こちらの施設はいつも休祝日やシーズンに合わせて、熱心に様々な企画を考えています！
今回は夏をさわやかに過ごすための、クールボディ企画らしいですよ。
カルド高槻 ⇒ http://www.caldo-takatsuki.com/
阪急高槻市駅から、徒歩約2分の好立地のスタジオです。
きちんと決まればお知らせし
おしりの形が良くても、バランス力が必要ね
お友達に「ふち子さん」をもらいました。
正しくは「コップのフチの太陽の塔」ですね。
そして、正しくはもらったというより、「全部もらっていいよね！」ってぶんどりました(≧▽≦)だって最近よく見かけるんだもの、わたしだってほしい｡｡｡
京都にあるBar探偵に行くとこのように楽しくお得に過ごせます♡機会がありましたら、ぜひお越しくださいね。
さて、もぎ取るように持って帰った「ふちこ」を、さっそく
そんな目で見ないで！
今日は仕事上がりに髪を染めてきましたよ～ん♪
年々、美容関係が忙しいですわ(笑)
ヘッドスパも追加で気持ちもすっきり♪
いつも突然いって無理を聞いてもらってる、優しいさサロンさんなのです。カラーだけ、それもタッチアップのみという、なんの得にもならないわたしを快く受付てくれます。
なんて優しい店長さん♡助かる～
さて、今日はサロンに到着して、荷物を預けたとき、メッセージが届いていることに気
日本酒＝わたくし？(笑)
スタジオのお客様より、お土産もらいました♡
無添加せっけんですって♡
「日本酒って書いてあれば、なんちゃん用に買いたくなります」ですって♡
あっ…あら、なにかとバレバレで、ミステリアス度ゼロですわね(≧▽≦)
お気遣いありがとうございます。
旅先で思い出してもらえるなんて光栄ですわ。
本日は夜、遅めのレッスンのみ。
急いで帰って、いただいた石鹸でラグジュアリーなバスタイムを楽しみます
寂しい独身女子(オバハン)の流行り病
うちは猫よりも、犬を先に飼いました。犬はペットショップでお世話になったのですが、その時にペットの正しい飼い方なるハンドブックをもらいました。
そこにはどうしても、いまだに守れない項目が書いてございまして…
「ペットと一緒に寝ないように。飼い主にとってよくない」
長年実感しておりますですよ。
確かに飼い主にとっては地獄です。
この項目を守らなければ、身体面で多くのことを諦めないといけません
クビレの日の難関「朝食」
毎週金曜は、神戸万葉倶楽部でクビレをつくるKaQiLaです！
レッスン時間は18:30-19:30。
岩盤浴利用してもらうと無料でレッスン受けてもらえますので、ぜひ参加してくださいね♪カキラは、初回の方でも、運動が苦手でも、ムリなくきれいに動け即効性があります。
どうしてか？
身体機能に沿った動作を用で、筋肉に余計なアプローチをかけず骨格から整えるからです。運動量はそれほどでもありませんが
フラれっぱなし～～＼(◎o◎)／！
レギュラー枠を担当しているヨガの先生が休むため、その代行を探していた箕面の某施設。
いったん代行は決まったものの、諸事情でその代行の先生がキャンセルされたよう｡｡｡
「南野さん、お願いできますか？」
そのお声がけ、待ってましたぁぁぁ…と喜んでいたら
「もうすでに決まってたようです～～～(^▽^;)」ですって。
京都から箕面は遠いですもの。
施設側の交通費の負担も多額になりますものね。
