勢いづいたよ〜季節のお話会vol1 Studio Laughs × Ayurveda
いいこと言ってるようで、普通のこと。
さて、昨日に続き、わたしとアーユルヴェーダについて。タイトル通り勢いづいたので、連日書いてみましょう。
手をつけるまではうだうだしちゃうけど、手をつけると進むのはわかっているんですが、どうも。と、言い訳ばかりです。そんな日もありますね~~結局自分次第なのです。
アーユルヴェーダでハッとした思い出。
もう何年前かも忘れちゃった一つの思い出。
昨日の記事にあった、ヨガの講習で初めて自分のドーシャを調べたよ〜というお話。私はいくつかの質問(webでの診断なので、直接ドクターに診てもらったわけではありません)を経て、ヴァータ体質が強く、ついでピッタだと。
その後1~2年後、インストラクターとしていくつものスタジオのレッスンを担当させていただき、息つく間もないくらい毎日ヨガを指導していました。それも、ホットヨガ。そんな中、あるアーユルヴェーダイベントに参加した際に、再び診断を行ったところかなりピッタが強くなっていました。その時、週に20レッスン以上ホットヨガの環境で指導をしておりましたので、体質がそこに傾いていたわけです。（そしてあんまり調子良くなかった。恋もね。）
なるほど。こう変わっていくんだな、オモシローと思っていました。
その後、ホットヨガ指導の仕事を調整し、どんどん減らしたらさらにちょー元気になったわけです。オモシロー(恋もうまくいきました)
そしてスリランカへ。
行ってないです。まだ。行きたいのです。何度か行くタイミングはあっても思い切りが足りず、そうこうしている間にコロナ禍へ。
行きたいけど、いくなら2ヶ月くらい行きたい。
生きる知恵~yukiさんとの出会い
ま、細かいことは省きます。
出会ったのはゆきさんが講師としてのとある講座。
もう1人の講師がその前日からトラブルがあり、その旨をSNSで投稿していたのです。彼の性質を理解しているゆきさんは、開口一番「ホットカフェラテ買ってきたよ〜いまヴァータ(ピッタだった？)が上がりすぎているから、カファ(牛乳)でバランスとって〜」と。やだ！なにそれ！と思い、また一気に学びたい欲が。
上記の言葉は私の記憶を辿っているので、多少間違いあっても指摘なしでお願いします。(もし見ている方でセラピストの方いましたら)
ここで言いたいのは、こういう知恵って強いなということです。心地よく生きていくための知恵。
各季節の特徴
日本には四季があるので、その季節によって私たちの体も変化します。
合わせて色々選択できるといいなと言うところ。その想いから今回のイベントにつながっているのです。
ご予約はこちら！
なんと！オンラインでも受講できます。
アーカイブ1ヶ月残ります✨
イベント詳細
3/24 日曜 15:00~@Studio Laughs or @Studio Lauguhs オンライン
非会員¥3,850///会員¥3,300 or 2pt
対面でご参加のかたはなんとacopeのおやつ付き！
アーカイブもGETできます！
オンラインの方はリアルタイムでも、アーカイブで後から楽しむも○
ご予約おまちしております！
Studio Laughs /// Minato
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？