ステイホーム
外出自粛が続き、家にいることがほぼほぼな毎日。
そんな中で、家にいる(人に見られない)けど気を付けていることを
気ままに綴っていこうかと。
書き出してみたら、4つしかなかったんですけどね。(笑)
その4つがこちら。
①‟TO DO LIST”を作る
②パジャマから私服に着替える
③誰かと連絡を取る
④規則正しい生活を送る
です!!
(たいしたことねえっ!笑)
って思っただろうけどとりあえず…
①‟TO DO LIST”を作る
これは毎日、作業初めにします。
今日1日の
やること、やらないといけないこと、やりたいことを書き出します。
なんでもいいです。
「燃えるごみ出す」とか
「本読む」とか
「いちご食べる」とか
あ、これ全部私の‟TO DO LIST”。笑
(ほかにも大事な用事とかも書いてます。)
クリアしたら、マーカーで線引きます。
1日の終りに見直すと、自己満足ですが、達成感あります。
できなかったことは、「明日やろ。」って。
②パジャマから私服に着替える
これも朝やります。
朝起きて、トイレ行って、顔洗って整えて(化粧水とか)、着替える。
パジャマで1日を過ごす、というのやりがちだったんですけども
「気持ちを切り替えたい!」と思い、やっています。
私服といってもTシャツにデニムとかだけど。
でも、お気に入りのTシャツにお気に入りのデニムで
気分も上がるし
なんだか気持ちも切り替わってる気がする!
③誰かと連絡を取る
これは暇だからってのもある。笑
でも健康確認だったり
気分転換だったり
…できる。(ほかに思いつかなかった)
もし自分の身に何か起きても
連絡とってた人が証言?できる。(連絡とってた人よろしくね)
あとは離れてる家族、友達の現状とか知れる。
些細なことでも連絡してる。
普段よりも、何気ない話題で連絡取り合ってて
その空間が好き。
SNSでもいいよね。
普段ならコメントとかリプライしないけどしてみると
なんだか盛り上がっちゃうとかあるよ。
④規則正しい生活を送る
最後のこれも自己満足だけど
これ止めちゃうと、わたし、人じゃなくなる気がして。
面倒くさがりで、
怠けもので、
休みの日は家にいたいタイプの人間のわたし。
朝もごはんとかいらないから
寝れるだけ寝たい。
今とか、
寝れるだけ寝てもいいし(それできない日ももちろんある)
やりたいこと(ゲーム、ネットサーフィン、SNS、寝るとか)
好きなだけできちゃう時間けっこうある。
でも、それ毎日やってたら
コロナ収束してからの日常に
戻れない気がする。
だから4つ目のこれは、最低限(人間でいるために)やってること。
以上。
これは
私これやってる~ってあげたものだけど
みんなそれぞれあるよね。
知りたい。
みんな家で何してる?
家の中で日焼け止め塗ってる?
化粧してる?
お茶飲みすぎてトイレ近ない?
気づいたら17時半ってこと多ない?
知りたい。
知りたい。
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