ステイホーム

外出自粛が続き、家にいることがほぼほぼな毎日。

そんな中で、家にいる（人に見られない）けど気を付けていることを

気ままに綴っていこうかと。

書き出してみたら、4つしかなかったんですけどね。（笑）

その4つがこちら。

①‟TO DO LIST”を作る

②パジャマから私服に着替える

③誰かと連絡を取る

④規則正しい生活を送る

です！！

（たいしたことねえっ！笑）

って思っただろうけどとりあえず…

①‟TO DO LIST”を作る

これは毎日、作業初めにします。

今日１日の

やること、やらないといけないこと、やりたいことを書き出します。

なんでもいいです。

「燃えるごみ出す」とか

「本読む」とか

「いちご食べる」とか

あ、これ全部私の‟TO DO LIST”。笑

（ほかにも大事な用事とかも書いてます。）

クリアしたら、マーカーで線引きます。

１日の終りに見直すと、自己満足ですが、達成感あります。

できなかったことは、「明日やろ。」って。

②パジャマから私服に着替える

これも朝やります。

朝起きて、トイレ行って、顔洗って整えて（化粧水とか）、着替える。

パジャマで１日を過ごす、というのやりがちだったんですけども

「気持ちを切り替えたい！」と思い、やっています。

私服といってもTシャツにデニムとかだけど。

でも、お気に入りのTシャツにお気に入りのデニムで

気分も上がるし

なんだか気持ちも切り替わってる気がする！

③誰かと連絡を取る

これは暇だからってのもある。笑

でも健康確認だったり

気分転換だったり

…できる。（ほかに思いつかなかった）

もし自分の身に何か起きても

連絡とってた人が証言？できる。（連絡とってた人よろしくね）

あとは離れてる家族、友達の現状とか知れる。

些細なことでも連絡してる。

普段よりも、何気ない話題で連絡取り合ってて

その空間が好き。

SNSでもいいよね。

普段ならコメントとかリプライしないけどしてみると

なんだか盛り上がっちゃうとかあるよ。

④規則正しい生活を送る

最後のこれも自己満足だけど

これ止めちゃうと、わたし、人じゃなくなる気がして。

面倒くさがりで、

怠けもので、

休みの日は家にいたいタイプの人間のわたし。

朝もごはんとかいらないから

寝れるだけ寝たい。

今とか、

寝れるだけ寝てもいいし（それできない日ももちろんある）

やりたいこと（ゲーム、ネットサーフィン、SNS、寝るとか）

好きなだけできちゃう時間けっこうある。

でも、それ毎日やってたら

コロナ収束してからの日常に

戻れない気がする。

だから４つ目のこれは、最低限（人間でいるために）やってること。

以上。

これは

私これやってる～ってあげたものだけど

みんなそれぞれあるよね。

知りたい。

みんな家で何してる？

家の中で日焼け止め塗ってる？

化粧してる？

お茶飲みすぎてトイレ近ない？

気づいたら１７時半ってこと多ない？

知りたい。

知りたい。