私は、アイスが大好きだ。 以前は、1日1個必ず食べていた。 だが、昨年のダイエットに成功したこと、 そしてその体重をキープしたかったことで、 1日1個ではなく、頑張った日だとか、 すごく疲れた日だとか、なにかのお祝いとか、、。 ご褒美のような食べ方をしていた。 それで上手くいっていた。 だが、自粛で家にこもりがちになり、 最初の1ヶ月は筋トレをしたり、ランニングをしたりと良いルーティーンができていたが、 2ヶ月目でストレスが過食に出るようになり、 ２週間で6kgくらい太った
改めまして、まずはnoteといえばここからかなということで、 自己紹介をしようと思います。 加糖、30歳、A型。 趣味は筋トレ、、だといいなと思っているだけで、サボりがち。 本当の趣味は山登り⛰と、やめようと思いながらやめられない、SNS徘徊📱 大好きなものは、生クリームと餃子、生ビール。 甘いものがやめられない。 嫌いなもの、、は思いつかなくて、 苦手なものは動物(見るのは大丈夫だけど、触るのが苦手)全般。 この春転職をして、毎日片道15km自転車通勤奮闘中。 今年の目標
はじめまして。 加糖です。 今日から文章力向上のために1日1note、はじめます📖 日記だったり、レビューだったりお題だったり、色んな種類の文字を書いてすらすら文章が書けるように。 継続は力なりということで日々精進します。 でも、眠いので今日はここまで、、。 SPECも終わってしまったし、 自己紹介はまた明日、、👋 今日夜買ったけど頑張って我慢した チェリオのチョコミントアイスを楽しみにして。 おやすみなさい💤
