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講師をつとめている介護美容のスクールでのこと 2〜3月は担当させていただくクラスが多く た…
朝夜1日2回 多くの方が肌のお手入れをされていることかと思います。 肌のお手入れとはどうい…
舌の位置はどこにありますか? え、そんなことまったく意識していないです。 という方が多いです。 舌の位置は 上あごに触れていて 前歯の裏側ににあり 前歯に触れていない この3つがそろう場所が正しいとされています。 舌は筋肉で支えられています。 顔の表情筋や骨格との関連性も高く 舌位が整うと口周り・頬・顎の筋骨格系も整い 頬やフェイスラインのリフトアップが期待できます。 また、舌の筋力が保たれることで 頸部リンパ系のゆるやかなドレナージュがすすみ お顔のむくみや肌のく
人間の身体は約70%が水分でできていると いわれています(諸説あり)。 「水分」の内訳は、血液…
私たちの身体は約70%が水分だといわれています。 その水分が全身の細胞を養い 全身の浄化をし…
「介護が必要な人」とはどのような人なのか 今まで当たり前にできていたことが だんだんでき…
美容でできるスキンケアは、角質層を整えることまでです。古い角質を取り除く・phバランスを保つ・適切な保湿・紫外線から保護をする。シミ・しわ・たるみ・くすみ・毛穴などの肌に関するお悩み解決について、まずはこれらを冷静に見直していただく事が第一です。