背水の陣で臨まない
女性SR繁盛会 西野です。
私は、社会保険労務士とキャリアコンサルタントの２足の草鞋で
仕事をしています。
キャリアコンサルタントの仕事、今の時期はとても忙しく
1日７人、面接練習をすることがあります。
＃終わった後は疲労困憊
”面接得意です！”という方は、練習には来られないので
私が面接練習をさせていただく方は基本的に
面接に自信がない方ばかりなのですが、時々
座った瞬間号泣
という方がいらっしゃいます。
「内定出なかったらどうしよう？っていう不安が大きくて涙が出ちゃうのかな？」
と聞くと、首を傾げながら（時に盛大に鼻をかみながらw）
「・・・たぶん」
とおっしゃる方が多いのですが、
そんな時、私は一旦面接練習をやめて、こんな質問をしたりします。
「内定が出るのが１番いいことなんだけどもしも、もーしも
内定出なかったら、どうなるんかな？」
そうすると、違う就職先をもう１回見つけるとか
例えば大学院に進学するとか、違う選択肢が出てきたりして
落ちたとしても死にはしない
と、思考が少しだけ違うところにフォーカスして
楽になったりします。
かくいう私も、6月7月はちょっと落ち込んでいて
ミスをしてはいけない
ミスをしたら仕事を辞めなければならない
というような感じで、
ミスと離職は別問題なのに、ミス＝離職 という
極端な思考に陥っておりました。
#人の相談にのってる場合じゃなかった
気持ちが追い詰められる時って
自分の心の中で
勝手に上記のような背水の陣を敷いて、
この戦いに敗れたら死ぬしかない！！
（内定出なかったら人生終わる
ミスしたら仕事なくなる）
というような極端な思考になってることが多くて
課題の分離って大切だなと
目の前でさめざめと泣く可愛い女子大生を見ていて
思ったのでした。
#泣いても可愛い
雑記
カウンセリングで泣く方、よくいらっしゃるのですが
こちらが気を遣ってそっと差し出したティッシュ、
強烈に使う人がいて（苦笑）
涙拭くのに（鼻かむのに）そんなに枚数いる？
と思わずツッコミたくなることが時々あります。
いいんだけどさ笑
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