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再生動悸・胸痛・息苦しさに効くツボ押しの練習動画
自律神経を整える（動悸・胸痛・息苦しさ）練習動画になります 練習する場合は8分35秒～ご視聴ください ※練習する際は変化が出ますので自己判断でお願いいたします。 挨拶～ 胸の苦しさの種類 25秒～ 原因 50秒～ セルフケアの対象原因 1分14秒～ 症状についての解説 1分34秒～ 私の動悸・胸痛の症状 2分32秒～ 動悸に効いた経穴の紹介3分53秒～ 目安の時間 7分19秒～ 経穴の補足事項 ７分28秒～ 実際の練習 8分35秒～ 最後に 11分47秒～ LINEの友達追加して頂くと、 ・月一回の薬に頼らない健康法の情報 ・ストレスを解消するヒーリング動画を2本プレゼントしています。 LINE https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz プレゼント内容 ・ストレスから解放されるイメージ瞑想動画 ・ストレスを解消するヒーリング動画（エモーショナルストレスリリース） インスタグラム（薬に頼らない健康法の情報を発信しています） https://www.instagram.com/nakamurahealingoffice/ 自律神経専門 気功整体院 ナカムラヒーリングオフィス 兵庫県西宮市 甲子園口駅徒歩2分 電話 〈0798）42－7182 ホームページはこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/jiritusinkeis/ 来院できない方向け、遠隔ヒーリングについての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/ 気功講座の内容はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/kikoukouza/ ＃自律神経失調症 ＃動悸 ＃胸痛 ＃自律神経失調症ケア ＃息苦しさ ＃自律神経の乱れ ＃自律神経ケア
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再生回転スワイショウ（気功体操・便秘解消）
便秘解消 お腹が元気になる気功法です やり方だけ知りたい方は場合は4分00秒～8分53秒ご視聴ください。 実際の練習する際は5分45秒～ご視聴下さい。 ※練習する際は体の変化が出ますので自己判断でお願いいたします。 挨拶～ 目的 18秒～ 効果 1分04秒～ 注意事項 1分32秒～ やり方解説 1分50秒～ 実際の練習 5分45秒～ 終わりに 8分37秒～ 受講生の感想 9分06秒～ 気功講座の内容はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/kikoukouza/ LINEの友達追加して頂くと、 ストレスを解消するヒーリング動画を2本プレゼントしています。 https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz プレゼント内容 ・ストレスから解放されるイメージ瞑想動画 ・ストレスを解消するヒーリング動画（エモーショナルストレスリリース） 自律神経専門 気功整体院 ナカムラヒーリングオフィス 兵庫県西宮市 甲子園口駅徒歩2分 電話 〈0798）42－7182 ホームページはこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/jiritusinkeis/ 来院できない方向け、遠隔ヒーリングについての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/ 気功講座の内容はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/kikoukouza/
再生前後のスワイショウ
前後のスワイショウ体操で、肩～頭まで気の循環を促していきます 1分の短いバージョンもあります。 https://youtube.com/shorts/gQdsj1v17K4 気を感じる能力を向上させる開合の気功体操動画 https://youtu.be/PHmgiSr1fkY 当院では薬にたよらない気功の健康法をお伝えしてます 当院では気功による、心身のセルフケア法を講座で教えています。 気功を用い、自身や家族の健康の役立てたい方は当院の気功講座を受講してください。 兵庫県西宮市 JR甲子園口駅徒歩2分 ナカムラヒーリングオフィス 気功講座の内容はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/kikoukouza/ 来院できない方向け、遠隔気功についての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/ 友達追加して頂くと、ストレスを解消するヒーリングの解説動画をプレゼントしています。 https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz
再生お腹のも気分もポカポカ お腹の気功法
お腹も気分もポカポカ 自律神経を整えるお腹の気功法をお伝えしています。 やり方だけ知りたい方は場合は4分00秒～8分53秒ご視聴ください ※練習する際は体の変化が出ますので自己判断でお願いいたします。 挨拶～ お腹を整える理由 15秒～ 期待できる効果 2分50秒～ 注意事項 3分24秒～ セルフケアの姿勢 3分48秒～ 実際の練習 4分00秒～ 気分を変える練習 6分50秒～ 終わりに 8分57秒～ 自律神経専門 気功整体院 ナカムラヒーリングオフィス 兵庫県西宮市 甲子園口駅徒歩2分 ホームページはこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/jiritusinkeis/ 友達追加して頂くと、ストレスを解消するヒーリングの解説動画をプレゼントしています。 https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz 来院できない方向け、遠隔ヒーリングについての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/
再生自律訓練法の解説と練習
自律訓練法の解説と練習動画になります。 練習する場合は6分18秒～ご視聴ください ※練習する際は体の変化が出ますので、自己判断でお願いいたします。 自律訓練法概要 16秒～ 自律訓練法の歴史 29秒～ 自律訓練法の効果 1分11秒～ 練習前の準備 1分43秒～ 練習の手順 2分28秒～ 練習のやり方 3分33秒～ 実際の練習 6分18秒～ 補足 10分41秒～ 自律神経専門 気功整体院 ナカムラヒーリングオフィス 兵庫県西宮市 甲子園口駅徒歩2分 友達追加して頂くと、ストレスを解消するヒーリングの解説動画をプレゼントしています。 https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz ホームページはこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/jiritusinkeis/ 来院できない方向け、遠隔ヒーリングについての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/ ＃自律神経失調症 ＃不眠 ＃睡眠障害 ＃自律神経失調症ケア ＃寝れない ＃自律神経の乱れ ＃自律神経ケア ＃自律訓練法
再生気を感じるトレーニング（開合の気功体操）
院の気功講座の内容の一部を紹介しています 練習内容 気を感じるトレーニング 気功体操（開合） 練習のみ視聴する場合は 2分23秒～11分53秒 ※実際に練習される方は気の変化が出ますので、自己判断でお願いします。 挨拶～ 気功の紹介 気の効能 1分05秒～ 気を感じるトレーニング ２分32秒～ 気功体操（開合） 4分23秒～ 体を癒そう（開合応用） 8分35秒～ 気を感じるトレーニング 10分05秒～ 気功を習い始めたきっかけ11分54秒～ 終わりに 13分40秒～ 受講生感想 14分38秒～ 自律神経失調症専門 気功整体院 ナカムラヒーリングオフィス 兵庫県西宮市 JR甲子園口駅徒歩2分 友達追加して頂くと、ストレスを解消するヒーリングの解説動画をプレゼントしています。 https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz 気功講座の内容はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/kikoukouza/ 来院できない方向け、遠隔ヒーリングについての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/
再生乱れた自律神経を整える呼吸法（内臓代謝力UP）
乱れた自律神経を整える呼吸法の解説動画になります。 練習する場合は7分40秒～ご視聴ください ※練習する際は変化が出ますので自己判断でお願いいたします。 挨拶～ 自律神経と呼吸 22秒～ 呼吸の解説 1分36秒～ 呼吸の働き方 2分26秒～ 呼吸法の特徴 3分13秒～ 注意事項 4分45秒～ 呼吸法の説明 5分18秒～ 実際の練習 7分40秒～ 終わり 9分23秒～ 自律神経失調症専門 気功整体院 ナカムラヒーリングオフィス 兵庫県西宮市 甲子園口駅徒歩2分 友達追加して頂くと、ストレスを解消するヒーリングの解説動画をプレゼントしています。 https://line.me/R/ti/p/%40745tdcoz ホームページはこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/jiritusinkeis/ 来院できない方向け、遠隔ヒーリングについての説明はこちらをクリック https://nakamurahealingoffice.com/service/enkakuhealing/ ＃自律神経失調症 ＃内臓脂肪 ＃不眠 ＃睡眠障害 ＃自律神経失調症ケア ＃脂肪燃焼 ＃寝れない ＃自律神経の乱れ ＃自律神経ケア
