つついの自己紹介
noteを始めました、スプリントのつついです。
まずはプロフィールかなと思い、自己紹介します。
今は、千葉県柏市に本社を置き、パーソナルトレーニングジムHERCULES CAVEを拠点にトレーニング指導をしています。特に走ることを得意としていて、かけっこからマラソンの「走り方」、心拍センサーを使った心拍トレーニングは一番の売りです。
筋力トレーニングももちろん得意で、アスリートからスポーツ愛好家、健康になりたい人、シェイプアップしたい人、すべての人を対象としていて、安全で効果的なプログラムを提供しています。
筒井健裕(つついたけひろ)
株式会社スプリント代表取締役
1979年5月25日生 佐賀県出身
元陸上競技短距離選手(佐賀県立白石高等学校→日本体育大学)
専門種目は短距離(100m自己ベスト10”56 2001)
■日本選手権男子4×100mR 3位入賞(2000)
■関東インカレ男子一部100m 8位入賞(2001)
■関東インカレ男子一部4×100mR 5位入賞(2001)
■ 日本インカレ男子4×100mR 3位入賞(2001)
■マラソンベストタイム:3時間46分48秒(2017東京マラソン)
【指導歴】
■2002年4月から2005年3月 日本体育大学陸上競技部の短距離コーチ
■2005年4月から2008年3月 整形外科に併設された「メディカル・フィットネス」施設主任
■2008年4月から2010年3月 流通経済大学ラグビー部 ランニング・S&Cコーチ
■ 2010年4月SPRINTを開業
■2010年4月から2015年3月 国立スポーツ科学センタートレーニング体育館非常勤指導員
■2010年8月から 全日本スキー連盟スノーボードチーム(Division4)フィジカルコーチ
■ 2015年から2019年5月 Bリーグ川崎ブレイブサンダースストレングス&コンディショニングコーチ
■2016年11月から 日本ライフセービング協会ハイパフォーマンスチームコーチ
■2020年9月から 独立行政法人日本スポーツ振興センター外部協力委嘱スタッフ(スノーボード)
■2020年12月から 流山ポニーリーグ(中学生野球チーム)ストレングス&コンディショニングコーチ
【その他指導実績】
ラグビー日本代表中島イシレリ選手のパーソナルトレーニングなど、アスリートや市民ランナーのパーソナルトレーニング、地方自治体の主催する健康教室の講師、企業・団体主催のランニングイベントの企画・運営、かけっこ教室開催や個別指導など。
2015年4月からトレーニング、ランニングを中心に、スポーツを通じた「健康な街づくり」を目指して、千葉県柏市(柏の葉キャンパスKOIL)を中心に活動中。
■2018年4月 株式会社スプリント設立
【学歴・資格】
■日本体育大学大学院博士前期課程修了(2005年3月)体育科学修士
■中学校・高等学校教諭(保健体育)専修免許状
■CSCS(ストレングス&コンィショニングスペシャリスト)
■NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
■健康運動指導士
【その他の資格等】
■NSCAジャパン南関東地区アシスタント地域ディレクター
■日本ランニング協会認定ランニングマスターインストラクター
■POLAR JAPAN Heart Rate training シニアマスタートレーナー
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