【5分で読めるビジネス書まとめ】スタンフォードの自分を変える教室

【意志力を磨けば、人生が変わる】今日紹介する本はケリー・マクゴニガルさんの『スタンフォードの自分を変える教室』です。

皆さんは意志が強い人間ですか？弱い人間ですか？

私はめちゃくちゃ弱い人間です。継続が何より苦手。

本書ではそんな意志が弱い人たちに向けて、どうすれば強い意志を手に入れることができるのかを、10週間の講義形式で紹介しています。

早速内容に入っていきましょう。

ケリーさん曰く