垂れ流し弔いー

今まで蓋しまくっていた事に、
目を向けなければ根本的に色々進まんぞ〜!?!
となったので。

悪夢見まくるかもしれないけれど
1ヶ月、垂れ流し弔いチャレンジしてみよう!!!

弔いチャレンジ!!
✔︎亡くなった人をちゃんと弔おう!
  (もう13年経ってるんで…)
✔︎鎮魂歌を自分に向けて謳おう!
✔︎幸せだった出来事も、辛かった出来事も、
　全部含めて大切な過去として終わらせよう!

仏教を信仰していないしな…と思い、
形式的に葬式に出席したものの、そのまま日々を送っていたけれど、いつまで引きずってんねんと。
少し前に「ああ、終わらせてないからしんどいんだなぁ」と、しみじみ思ったのでそろそろ終わらせようと思う。

意図的に弔うことを避けてた節もあり、
当時は家族を支えなきゃという意識もあり、
蓋に蓋を重ねていたこともあり、10年くらいは命日の日以外に夢をみること以外は、特に何もなく過ごしてきたのだけれど、

ここ四年前くらいから、フラッシュバックするようになりかなり参っている。
一度ゴリゴリに挑んでみたけれど、気が保てないのにくたばりもできなかったので、再度蓋をした。

ただその時からぼんやりずっとしんどいし、
定期的に情緖乱れまくりになっており、

こりゃあ向き合わないと進めないなぁと感じたので、
どうにかせな〜!と感じ、再チャレンジ。

以前より
少し余裕ができたのと、筋道が見えたので、
ちょっと負荷がかかっている今を素材に、「逆に乗り越えるchance!にしてしまおう!」ということで。

ノートとかメモとかにまとめちゃうのもいいけど、
既にいくつか記事にしてるのでもうシリーズ物にしちゃって全部一連の物語として昇華してしまおうという魂胆。遊び心。

まぁ誰も見てないやろ前提で垂れ流していくので、しんどい方は左へお願いします。

ご自愛します。