【秋分の日】陰陽のエネルギーのバランス！日常生活で具体的に意識をすると良いこととは？

9月20日から彼岸の入りとなり、いよいよ、23日、秋分の日を迎えます。

 

昼と夜の長さが同じになる、陰陽のエネルギーのバランスがとれる日と言えます。

 

陰陽、マイナスとプラス、善悪、裏表など、2つで、1つですよね。

 

 

バランスよく、2つのエネルギーが存在しているからこそ、調和します。

 

日本では、御先祖を敬い感謝する、お墓参りに行くのが、お彼岸です。

 

この事も、あの世と、この世のバランス、この世界も、あの世という魂の世界があって、地上の世界が存在することを認識できる日だと感じます。

 

日常生活で、バランスを取ることを意識するとは、どんなことがあるでしょうか？

 

 

 

2つで、1つという物事を意識した時に、その両面の働きや意味を受け入れてみるということも、ヒントとなります。

 

例えば、体と心のバランス、仕事と遊び（プライベートやお休み）のバランス、物質面の価値や豊かさと精神面のバランスなど。

1つの物事に集中したり、価値を置きすぎてしまうと、2つで1つなのに、片方が、おろそかになり、うまくいかなくなることがありますよね。

精神世界を学び始めると、そちらばかりにかたよってしまい、物質的な現実面がうまくいかなくなったり、仕事に熱中すると、プライベートがおろそかになり、人生を良くするつもりが、人間関係が悪化するなんてことがあります。

だからこそ、どちらも必要、どちらも大切、それぞれの意味や役割があると、改めて、秋分の日には、普段の生活や価値観も見直してみる時間をとると良いですよね。

そして、バランスを取るという意識は、

もう、シンプルに、

【感謝】です。

感謝することは、心の真ん中の愛の部分、

宇宙と繋がることです。

秋分の日から、本来の自分を取り戻して、

そして、この世界の両面を受け入れて、

人生を、ますます、宇宙の流れと調和させていきましょう！