マガジンのカバー画像

オンライン幸福学セミナー 1期~3期

40
みんなの毎日をほんの少し幸せにしよう
運営しているクリエイター

2020年7月の記事一覧

ココカラ幸福学講座第4回の振り返り

梅雨時期ですが、みなさん体調崩してないですか? 食欲が沸かない時には、酸っぱいものや辛いものなど、程よい刺激があるものを食べるといいですよ♪ さて、ココカラ幸福学講座も第4回になりました! 今日も振り返りをしていきます。 ①幸福のさまざまな性質を知ろう幸福にはいくつかの性質があります。 そのうちの一つとして、幸福の期待やハードルは知らず知らずのうちに上がっていってしまいます。 ・高校生の頃に憧れていた大学でのキャンパスライフ ・独身時代に夢見ていた結婚生活 ・あともう少

ココカラ幸福学講座第4回のお知らせ

こんにちは。管理栄養士のteikoです。 ココカラ幸福学講座の第4回が、今月19日にオンラインで開催されます。 オンラインなので、出入り自由で参加できます! 興味がある方はコメント、メール、DM…なんでも受け付けています!

ココカラ幸福学講座 第3回の振り返り

こんにちは。管理栄養士のteikoです。 ココカラ幸福学講座も第3回になりました! ①よい健康状態は、学びや社会的なつながりをもたらすため幸福度に役立つよい健康状態の時は、学習や活動に積極的になれます。仕事にも前向きになれるため、良い結果が生まれやすいです。 同じ稼ぐ事でも、良いつながりの中で働くのか、良くないつながりの中で働くのかで心身の健康状態は変わっていくのです。 以前は仕事などの成果が上がる→幸福度が上がると考えられてきました。 しかし今は、幸福度が上がることによっ