スペラ 2023年11月16日 23:55 冬用布団に変えてから1週間ほど経ちましたが、睡眠の質などは特に夏用と変わらない気がします。とりあえず今のところは「夏は夏用・冬は冬用」でなんとかなりそうです。 #発達障害 #睡眠 #ASD 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート