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2023.6月.4@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘

スパークルー ブラジリアン柔術ジム

湿気が多く汗の量も増えるので、水分補給は細かくしながら乗り切りましょう✊

週のテーマはサイドポジションからの展開でした
月曜朝クラス、8名の参加。ありがとうございますー
月曜村瀬クラス、初期常連の梶原さん＆松野さん
若い人達も多く良い感じです
レギュラーはラスト1回
ゼヒご参加ください❗️
火曜朝色帯クラス、4人参加の探り合い
火曜クラス、横四方からのV1アームロックでした
佐藤さんは柔道の試合連戦お疲れでした
内藤さんは7月試合目前です
水曜クラス、浅田さん＆長谷川さん
みなさんサイドからの動かし方は良くなってます
木曜クラス。ヴィニーも7月試合です。
丁寧にやれてるので続けましょう
梶原さん、身体の使い方やバランスが良いです。
佐久間さんとアイダン。
同い年でもサイズ違くてもロールすればオールグッド笑
金曜朝白帯クラス
こちらも初試合前の川本さんと長谷川さん
今、練習量が一番多い二人
金曜クラス、村田さんとルーク
村田さんも7月が初試合です
体験からの入会1名、ありがとうございますー
土曜クラス、長谷川さんが写真撮影してくれました📸
今週はサイドを取られた場合のディフェンス＆エスケープとそこからのカウンターをやります
土曜クラスの写真撮影後に近くにオープンした
梶原さん＆浅田さんオススメ居酒屋ボビオさん
にてミーティングを行いました
参加者は藤丸さん、アキヤ、ショーグンの紫3人衆
美味かったです
アキヤとショーグン、お酒が似合う二人笑
チャーシュー
下のキャベツに味付けあるのが絶妙でした
ホッピーについて語るオトコ
焼きそば。
ミーティングは良い感じでした。
ヨロシクね‼️OSS

2023サマーTシャツ制作します❗️

品質、サイズはオフィシャルLINE／またはグループLINE添付（小学生キッズ＆親子柔術のみなさま）のQUALITY＆サイズ表でご確認ください！お一人様、何点でも受け付けます！

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よろしくお願いします‼️

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ブラジリアン柔術ジム SPARCREW スパークルー

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