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2023.1月.4@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘

スパークルー ブラジリアン柔術ジム

冬将軍が連日連夜、本気出してますね。木曜夜帰宅のバイク@環七は何年か振りで顔が凍るかと思いました😱

ウィークリーテクニックはハーフガードからの展開とスイープでした。

月曜朝クラス、今月からユルりと始めてます。
月曜村瀬クラス、ヨヨの髪色が🟦になってました
日曜の全日本無差別の紫マスター2で優勝したハルキ
茶帯になってました、おめでとう㊗️
水戸部先生、打ち込みのやり方は忘れないように
エリックは寒くても元気です
平さんと矢野さんは全日本マスターに出ます
二人とも柔術初試合です
内藤さんが10日振りに復帰。
3月のSJJJFの大会に出る予定です
今月から復帰のジェイソン
アメリカに帰国していた半年間で攻防が上手くなりました
クラス中に雪がチラついていた金曜夜
来月はアキヤも紫初試合です
アンドリューは来月レッチリ行くそうです
元バスケットマンなのでNBA話が出来ます笑
ジェイソンとヴィニー、良い攻防してました
松間さんとアンドリューは同じギで同じ背格好
アメリカ、ドイツ、ノルウェー、スウェーデンの会員さんが集まり賑やかな土曜でした笑
大竹さんから立ちと子育ての基礎を教わる松間さん、
無事にお父さんになりました。おめでとう㊗️

今週のウィークリーテクニックはハーフガードへのアタックです、寒さに負けず練習来てね❗️

また一つ歳を取ってしまいました。一瞬一生、変わらず楽しんで生きます！

妻にディナーをご馳走して貰いました！
ん
弘前の純米酒、んまい❗️
屋守 （おくのかみ）
東村山の無濾過純米酒、スゴイ❗️
グルジア産の赤　
ストリ
廣居さん。6年振りくらい？！
好きで良く行くお店の敏腕スタッフだったんだけど、
いきなりいなくなり泣
このお店にいると聞いてから、予定合わずで3年弱。
予約も取れてやっと来れました‼️
全てが美味しかったです、また来ます❗️
ご馳走さまでした🙏

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