第2回 演劇無料塾#5 -まず動く。そこから始まる-
今回もたくさんの挑戦が見れた。
導く、についても考えている。何かが私の中で変わっている。変わり始めている。
ウォーミングアップ
①押す、引く、体を揺らす。力の強弱を変えながら。
②される側はその行動を受け、体が押されたりする方向へ身を任せる。起き上がり小法師のように戻ろうとする
③する側は2ヶ所同時にやってもいい。される側の予想を裏切る方向からやってみる。
慣れてくると「次はここを動かされるだろう」と予測してしまう。
演技でも同じで、昨日までの影響の受け方と今日は違う！と気づくときがあった時に「この人はこんな癖があるから…」「今まではこうだったから…」と言う思い込みがあると新鮮さの邪魔になる。それに気づいて手放していこう。
写真撮り忘れたけど前回クラウンでやった2人組で相手を笑わせるワークにも挑戦。（ビデオは撮った、ドキュメンタリーで使われるか!?）
目の前の相手を笑わせる。いきなりはできなかったかもしれないけど、前回クラウンを経験していたのでハードルは低くなっていた。
笑われる楽しさを覚え、失敗してもいいと自分に許可を出せるようになっている。
いつだって常識の外は怖いけど楽しいんだよね。
笑いを持続させ、次はどうやって笑わせよう？とチャレンジ。失敗が起こっていたけど笑い声が響いていた。
良いチーム。素敵な空間。
前回同じ行動で笑えた人が、また同じシチュエーションで笑うとは限らない。けれど別の行動をやってみたら笑ってくれる。
相手は自分を受け入れてくれている。
笑われなくても、トライすればいい。
体は覚えている。
ワーク「クロサワインプロ」①
黒澤明監督の名前が由来のワーク。
これを今回・・・
2人組のワーク。
①シーン＋状況を与え、Aには最初の決断＋行動を教えておく。Bは最初の決断＋行動を知らない状況でスタート
②少しの会話の後、忍翔さんの合図でAは決断＋行動。
③Bは10秒待つ。
④Bも決断＋行動する。
⑤Aも②③を同様に行う
みーちゃん＋けんしん。
①夫の帰宅。
②夫「子供が作れない体だって病院に行ったら言われた…」
③妻、10秒まつ
④決断：ずっと一緒にいよう。
行動：手を握る
⑤決断：ありがとう（一緒にいる）
行動：（俺がご飯作るよ）キッチンでご飯の用意
ワーク「クロサワインプロ」②
よっしー＋カラヤン
①夫の帰宅
②余命が3ヶ月と夫が告げる
③妻、10秒待つ
④決断：温泉に行こう！
行動：雑誌を持ってくる
常識の外で物語は進む。
「どうしたい？」「どうする？」
少し狂気じみた、普段ではしない選択をする。リスクを取る。やってみる。言ってみていい。頭で検閲しないで。
今やるべきことを先延ばしにしない
（この記事に書いてあることに繋がる）決断を口に出す（出ていく！別れる！一緒にいる！）
違和感を持ったまま行動してOK
その心の揺れや不安定さは興味深さにつながる「今どうしようか？」その時でチョイスしたい。普段やらない思考回路だから、筋トレのように続けていく必要がある。
そのために行動を日常から変える。「別の選択肢はあるか？」「自分ならどうするか？」常識の外で物語は進む。楽な選択ではない方がいい。
「どうしよう？」となってOK。何をしたくなったか、が自分の答え。正解はない。「こんなもの？」と思ってもいい。それがしたくなった行動なら。
自分で導くものだから、自分で見つけてほしい。
選択を疑わないで。「私ならこうします」と提示していい。
#演劇無料塾 4回目（16/100時間）
— 忍翔 OSHOW | Improviser & Acting coach (@osho_jam) April 27, 2022
行動への回路を作るため、今日からクロサワインプロに挑戦。
間と行動のみでやりとりする即興芝居なので、舞台上で行われる濃密なやりとりがクローズアップされる。何を感じる？どうしたい？どうする？
編集後記
トライが何度も自主的にできる場所ってすごく素敵。
もっとこんな場所が広がればいいのに...。
日常でどれだけ人の顔色を伺って生きているかを実感する。平穏に生き、自分を守るために。
でも、いつだって知らないところに行けば楽しい。
いつから恐れるようになってしまったんだろう。
少しずつ、行動を変えていく。
コンビニで何を買うか迷う時、ご飯を作ろうと冷蔵庫を開ける時。
「これでいこう」と決める。
後悔しない、そう決めて楽しむ。
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