独り言<ストレスを知る>

最近自分にとってなにがストレスか考える時がある。
2年後社会に出てストレスばかり感じて生きていきたくない。
例えば、
「デスクワークはストレスを感じる」
「人とコミュニケーションとることが嫌い」
人それぞれストレスの感じ方が違う。

今のうち私生活の中で、
自分はなにがストレスなのか把握することが重要だ。

最後まで読んでいただきありがとうございます。