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日記

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#睡眠

睡眠は必要か否か

睡眠は必要か否か

もし眠らなくても疲れずに、生命活動に一切の支障をきたさないとするなら、我々は眠らないだろうか。

眠らなくてもいいことで発生するメリットは、1日を24時間フルで使えること、翌日に疲れを持ち越さないため毎日安心して徹夜ができることなどだろう。5〜9時間もの時間を新しく使えるようになるのは、ぱっと見悪い話ではないように見える。

ではデメリットは何か。それは1日の区切りがなくなることだろう。人間は程度

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