昨日は記事を…わすれた(TдT) しかし、チャレンジは継続しております。 飲むものは基本、水やお茶だったのたのですが、あきるのでレパートリーを増やしてみまし＼(^o^)／ ほんのり、みかんの皮を絞ったような柑橘系味がします。…が、ほぼ水です！ でも、お茶や水よりは飲みやすいかな？ あいかわらず体の変化はありませんが、頑張ります(^o^) でままた明日(⌒▽⌒)
チャレンジ2日目。 昨日同様、飲むのに苦労。 意識しないと飲めない事はもちろん、いつ飲んでもスグにお腹タプタプになる感じ(-_-;) 無論、変化なし。 少し気がかりなのが、お腹が緩くなる傾向があるとの事(-_-) もともと緩くなりやすい体質なので、少し心配。子供のオムツ替えをしてる時に自分もオム… 明日もがんばります…
今日より開始。 飲んでみての感想。 以外と飲めない。キツイ。 少し飲むとお腹いっぱい(-_-;) 無論、初日なので変化なし。 1ヶ月後、少しでも変化が実感出来る事を期待してがんばります！
水分補給の大切さを良く耳にします。毎日2Lは水分補給した方が良いそうです。効果としては薄毛改善、美容、便秘等々。 現在の1日あたりの水分量は多分…300ml〜500ml程度（汗）。 期待したい効果としては、肌と薄毛改善（ウキウキ）。 試しに1ヶ月間毎日2Lの水分補給をし、変化を報告します。
はじめて記事を書きます。 最近、仕事に対して不完全燃焼感が強く充実感がありません。おそらく向上心があり過ぎ（自分で言うな）て周りとの温度差が激しいのかも…煙たがられてたりして…（汗） そこで、何か新たにはじめてみようと思いnoteに辿りつきました！ …が、はっきり言って自分が嫌になるくらい文書考えるのが下手です。センスもないです。ネット用語？パソコン用語？使い方？全くわかりません。 そんな自分ですが、「noteはじめます」
