今年のことを振り返って自己肯定感を高める
師走になり一年が終わろうとすると何もできてないと焦りが出てくる方もいるのでは？（わたしだけ？）
今年はあまり何もしなかったなあとか思っていたのですがよく思い返せばそうでもないかもしれないですよ。
今日はそんなお話です。
自己肯定感が低い人は過去の振り返りは大切わたしももれなく自己肯定感が高くはありません。ポジティブシンキングではありますが、自己肯定感が高くないと言う不思議笑
ポジティブシンキングは自己肯定感よりも訓練でできるものだからと思うのですが。
おかげで、ポジティブに
