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日記

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本
毎日更新しないと、と自分に鞭打つために日記書きます頑張ります。
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そらの空き地

コミュニケーションの前提［日記-3］

驚いた。 今月、１日平均3万歩って笑 ７〜８月も2万歩以上でやべーと思いましたが、比じゃない。 暇があれば散歩してるからですね。 去年10月に東北に引っ越してるので、やはり車社会は歩数が減る。 意外に都会の人の方がよく歩くというのはわかったのだけれど、６月以降は異常。 歩くだけでポイント貯まってお小遣い稼げるアプリがあるけれど、導入を検討してしまった。 GPSで歩いた経路を追われそうなので嫌だけど。 無料で使えるアプリは多々あるけれど、基本的にそれらは個人情報なり、何

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落とし物の人生　［日記-2］

昨夜は背中が痛かったので、眠剤を半錠飲んだ。 今朝は５時起床。 毎朝だいたい５時に起きる。 そこから30分〜１時間くらい散歩し、一度帰宅して今度は犬の散歩に出る。 朝からかなりの運動量だ。 少し前に熊がよく出る地域に住んでいたのだが、そこではこの日課はストップしていた。 １度、近所の川を親子熊がブラブラしているのを目撃して、まだ人生を謳歌したいから７時以降に家を出ることにしたのだ。 自宅横の公園で熊出没情報が更新されたこともある（自治体からメールが送られてくるのである）。

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眠剤抜いた　［日記-1］

台風一過の晴天と豪雨が交互の一日。 台風や猛暑について「史上最大」「〇〇年に一度」と大袈裟に報道される向きが、僕が子供の頃に比してエスカレートしている気がする。 慣れすぎてしまって今ひとつピンとこない。 ハリウッド映画の予告編で毎度涙していた全米は、最近は笑顔を取り戻しただろうか。 長年患っていた機能性ディスペプシアは、精神薬では治せないと判断し減薬に舵を切ったのが一昨年（今年持病は完治）。 ようやく睡眠薬（エバミール）半錠まで減らせていたので、昨夜は試しに飲まずに寝てみた

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