職業、女。#16 強くなりたくて、今日も走る。

　「走ること」を再開して3週間ほど経つ。中央区に移り住んだ今、水辺のランコースが充実していて楽しい。

　勝鬨橋を渡り勝どき〜月島を抜け、佃大橋を通って帰るコースは「梅」。新川を抜けて永代橋を渡り、門前仲町〜月島を回り、佃大橋経由で帰るコースは「竹」。新大橋通りを北上し、茅場町〜人形町〜水天宮前を抜け、清澄白河まで足を伸ばすロングコースは「松」としている。

　隅田川テラスに降りて築地市場の背後に佇む東京タワーに見とれたり、タワーマンション群の灯りを見上げてそれぞれの生活を想像したり、立ち止まって景色を写真で切り取ったりと、寄り道をも楽しむ30〜60分程度の「ゆるラン」だけれど。

　走る人はよくこう言う。「走っていると考えが整理される」「走っていると無になれる」など。それに同感する一方で、私の場合は走っていると、良くも悪くも注意散漫になる。

　歩いているときとは違う景色が流れ、入ってくる情報量にも差があると、そのぶん目を留めるものも変わる。歩いているときとは違うものが気になっては立ち止まり、その不都合さや不自然さについて考えを巡らせる。

　引っ越してからというもの、ヨガをするのはスタジオではなく、自宅になった。それだけでは運動量が足りないのか、体に余分な肉がついてしまい、困っていた。

　理想とする筋肉質な体に戻して、強くなりたい。走りながら、今は体をつくっている最中で、いずれは締まったきちんとした体になるのだ、とも暗示をかけてイメージする。

　走っていると、強くなれる感覚がある。体だけではなく心も。私は強い人間。だから何にも執着せず、依存せず、基本的にはひとりでも生きていける。強い体をつくっている最中は、そうはっきりと思えて、自信が湧いてくる。

　走ることは心身を鍛えること。3日に1回は走る。そんな暮らしは自分を強く磨いてくれるはずだと信じて。