1. THE 5 AM CLUB(洋書-1)
2021年の目標のひとつ☝️
「毎月1冊、洋書を読む📕✨」
今月は
心の師匠のひとりである
Robin Sharmaさんの
“THE 5AM CLUB”
を完読できました〜👏
2020/9/29日に
交流している方から
「海外の方で
ガツン！！とくるような
動画をあげてる方を知らない❓」
そんな質問が
突然、届いたことがキッカケで
RobinさんのYouTubeにたどり着けました😍✨
そこから
毎日Robinholic...
YouTubeとPodcastを全制覇😁💦
英語の勉強にもなるし
生活改善はできるし
一石三鳥、四鳥にもなるくらい
Robinさんの動画と出会えてから
すごい勢いで変わり始めました⤴️
5時に起きて
20分、運動し
20分、インプットし
20分、アウトプットする...
20/20/20の法則を推奨されていて
66日続けてみると
自動的に生活の中に取り込まれる...
ということで
し始めましたら
ホンマに変わりましたね！！！😍✨
今は
生活の一部になり
とにかくですね...
朝から元気なんです😊💪💕
メンタルが本当に安定し
毎日が幸せで笑顔いっぱいです🌸
ココロもメンタルもカラダも
健康になれる習慣を
教えてくださった
Robin Sharmaさん...
Thank you so much!
You changed my everyday life...
Your book is my bible now📕💕
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