2020.04.09.東京

今日はさっそく昨日決めたスケジュールを破って寝坊してしまった。反省。そのほかはおおむね守れたと思うが、雨でランニングに行けず。多分、いや確実に太ったので焦っている。やっぱり毎日ちゃんとランニングかウォーキングはしなきゃだめだ。あとおやつ食べない。ごはん食べすぎない。

しかし今日は文章が進んだのでうれしい！よかった。えらい。

事務所から圧がすごい。この期間にみんなサボったり目が覚めたりするから備