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情報が溢れる今 同じ職業の方でも 全く異なることを伝えている 何が正解 何が有利 何が得 そんな観点からでは もう選べない そもそも 選ぶ 知らなかった 家を継ぐ 苗字を継承する 長女は婿をとる そこに生まれたら一生そこで過ごす もちろん この伝統があるから 今があり 先人への感謝は忘れない そう 人生は選べないという 自分の解釈 選ぶを選べることを放棄 それが当たり前の時代を 何不自由なく暮らしてき私達 だから 選ぶことが不慣れ極まりない 慣れ
今日も ヨガで変わったところを数えてみた たくさんあるな その中のひとつ 好きだ！ がわかるようになった 自分の好き そう お世話になっている インド舞踊のスタジオさん 今週末のイベントをお手伝い これが・・・ インドの音楽に触れただけで ニヤニヤ ヘラヘラ アタシ ものすごく好きなんだなー インド はじめて インドに行った時もそう なんか わからないけど 日本の常識から見たら ハチャメチャな カオスな世界に ニヤニヤ ヘラヘラ ハートが射貫か
ヨガのいいところシリーズ 今日も ヨガをするようになって 変化した自分を眺めてみた ヨガをなぜ伝えているのか そう その変化がとっても人生を楽しく 有意義な時間となったから そのうちのひとつをご紹介 まずは自分より 他人 周囲への気づかいが先 と 自分よりも他人を優先に生きてきた でも なんだか釈然としない いまいちぱっとしない毎日 逆転の発想 まず自分を大切にしよう ヨガをするようになって 逆に考えるようになった こうやって 呼吸しているわたし 骨と
ヨガのいいところシリーズ 久しぶりに書きます ヨガをするようになって 変化した自分を眺めてみた ヨガをするようになって ゴロゴロしてもいいと 自分に許可を出せるようになった はあーっ～と ごろっと ぐてっと 横になる 心地いい のに ものすごい罪悪感 なんでだろ いいじゃない 疲れたんだもん 寝転んだって いいじゃない 休みたいんだもん 寝転んだって 横になりたいという欲求までも 我慢させるの私はなぜだろう 誰かに叱られるから 誰かに嫌われるから 誰かの
それは 曹洞宗の道元禅師？ という 突っ込みが入りそうですが ヨガのいいところシリーズ これは 私が ヨガを行うようになって得た 素晴らしい習慣 そう ただ座る いや まず座ってみる 慌ただしい毎日 だからこそ ただ座る まず座る そこには 言いも悪いもなく こうなろうとか こうなりたいからの思いもなく ただ座る まず座る 慌ただしい 忙しい からくる その苛立ちや 焦り からきている 今の自分の違和感や苦しさ フル回転いた思考も いっしょになって座ってみ
