わたしなりのセルフラブ

朝起きてからのスキンケアや夜のストレッチ、普段鏡をじっくり見ない私でさえ自分と向き合う時間が長い今日この頃。

私なりに発見したことがある。

輪廻転生の考え方として、身体は魂の入れ物、という考え方にはわけも考えず共感する方だったけど、もし本当にそうだとしたらどうだろう？と珍しく意識を継続させて過ごす日々が続いていた。

日常の中で何かを取る、持つ、置くといったルーティン化していた当たり前の動作ま