8月のテニス振り返り

こんにちは、フォレです。

お盆も慌ただしく終わり、仕事のやる気は出ないまま、夏バテとともに運動不足解消のために、テニスへ。

気づいた人もいると思いますが、テニスのモチベーション、下がってます……
夏はともかくモチベーションが低め。。。
外にでる気力がそもそも落ちるし、ご飯も食べたくなくなる。。。
汗が不快だわ、エアコンは効きすぎて筋肉冷え切ってて足つりそうになるデスクワークやらで、ともかく夏は嫌いです。虫も嫌い。蚊にかまれる。ムカデが出る。

そんな感じで、上達が見えません。。。。

先日の練習で言われたことは、ボレーは一定の幅で振って安定させる。
身体の動作が大きいので早い展開でミスが起きる。腰をしっかり落として、最小限の動作でラケットを振る。身体を前のめりにしてラケットを振らない。

という感じでした。
わかる。わかるよ。。。。
ただ、モチベーションが足りない、、、
というわけで誰か助けて～状態です。
とにもかくにも、健康第一で熱中症脱水症には気を付けましょう。
テニスしたら必ず頭痛が起きるのも、ここ最近の悩みです。

次回は、ミックスダブルスで大会に出てきます！