VOL.794 ペペロナータ
材料(4人分)
パプリカ・・・大2〜3個
塩・・・適量
こしょう・・・適量
オリーブ油・・・大さじ3
作り方
①パプリカは皮の部分に数カ所、包丁の先で穴をあけます。
②焼き網を熱してのせて、全体にうっすらと焦げ色がつくまで強めの中火で焼きます。紙袋に入れて粗熱をとり、薄皮をていねいにむき、食べやすい大きさに切ります。
③パプリカに塩、こしょうをふり、オリーブ油を回しかけたら完成です。
このレシピで摂れる美肌栄養素
ビタミンC・ビタミンE
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