カルマと縁

インフラを声で🎤支えるアナウンサー・ヨガ講師の奥窪峰子です。

インド哲学に、Karmaカルマという

考え方があります。原因と結果のこと。

食べ過ぎたら、体重が増えるとか、

雨が降ると、虹が出るとか、

生まれたら、死ぬということです。

人生は、小さな選択の積み重ねです。

物事は、その小さな選択の原因と結果であると、

シンプルに考えられれば良いのですが、

多くの方が、悩みの糸を絡ませてしまいます。

変化の大きな時代に、目先の出来事に、

良いとか、悪いとか、幸運とか、不運とか、

ジャッジを重ねてしまう方も多いと思います。

シンプルに生きましょう！

身体の調子が悪いときは、病院に行きましょう。

心の調子が悪いときは、カウンセリングを

受けましょう。

ひとりで抱え込む必要はないのです。

物事をシンプルに捉えることが出来ない、

八方塞がりだと考えてしまうということは、

気力と体力が十分でないということです。

栄養・運動・睡眠・ストレスコントロール

生活習慣を見直して、元気を取り戻しましょう。

それでも、こんがらがった物事を、

紐解きたいと思うとき、

Karmaについて、知識を深めておくと良いかも

しれません。

インド哲学では、時限は無限であると捉えるため今生だけでなく、過去生、来世という考え方を

します。

ご興味が分かれる考え方ですので、

お好みでない方は、ここまでです。🙏ナマステ