ラクラク瞑想

本

ラクに瞑想して、サッサと悟るために書いています。初めての人でもわかりやすく、段階を追ってメソッドの意味も解説します。経験者にとっても、自分の到達点をチェックしたり、進む方向を見定… もっと読む

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