短気だったオレが、呑気になった、理由。

2021年7月14日 06:05

今回のは、占いをやってて、感じたことを書いてみようかな。

元々は短気で、せっかちだった自分。
怒ったら、すぐ顔に出るし、沸点も早かった。。

周りにいたら、場を悪くしちゃう奴だったかも。

けど、仕事、人間関係で、ストレスになり、
うつ病、不眠症へ。

完璧主義者だったみたいで、人の失敗を許せない人だったみたい。
本人自覚なかったです！

簡単にいったら、諦めましたっ！
挫折とか、マイナスイメージではなく、

この4つだけ、気をつけました！

今の自分を受け入れる。
今の自分を許してあげる。
相手の意見を聞き入れてあげる。
相手の意見を反論しない。

例えば、

寝坊しちゃった
身体が疲れてるからケアし忘れてたんだなぁ。。
それならちゃんとケアしてあげないとな。

今日はやる気出ない。
それなら今日はやる気が出ない日だから、布団から出ない！出たくなったら、出てやろう！

人の視線を感じて気持ち悪い
自分を受け入れて堂々としてたら、気にならないかな！逆に見つめてあげる！素敵な人ねっ！

こーやったら、いいんじゃない？
うぬ。それはあなたのやり方で、自分に合うかはわからん！けど、有難うは伝えておくっ！

失敗してもいい。それは経験だからさ！
チャレンジする、チャレンジした、自分を褒めてあげよっ！

無意識にやってる事のが、凄いことが多いからさ！

今の自分を受け入れる。
今の自分を許してあげる。
相手の意見を聞き入れてあげる。
相手の意見を反論しない。

最近ヨガや古武術を体験して、
意識的に呼吸するのって難しいんだなって。
身体に意識的に動かすのって難しいだなって。

だから癖や習慣も無意識な自分だから、褒めてあげようねっ！

そんな感じ〜！

ココナラで、カード、オーラ、ペンデュラムなどで使って占いしてるからよろしくねっ！

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習慣にしていること