呼吸を感じる

『呼吸を感じること』はセラピストの仕事のひとつ。お客さまの呼吸と自分の呼吸を合わせる。

これができるセラピストはどれくらいいるだろう。
身体がつらくて、マッサージを受けに行ったのに
変に力が入ってしまったり緊張したまま、施術が終わりなんだかガッカリした経験がある。

また、あるところでは初めて行くお店なのに
安心しきって眠ってしまうこともある。
それは深いリラックス状態にあり、施術後は身体も軽くなっている。

何が違うのでしょう🤔

好みや相性もあるかもしれません。
でもひとつ言えるのは、

身体に触れる側が
どれだけお客さまの呼吸に合わせて施術をしているか、だと感じています。

ヘッドスパもかなり店舗がありますが、
呼吸に合わせて施術しているところは正直少ないと思います。
頭蓋骨も呼吸にあわせて動いているので
ガシガシ、ゴリゴリ呼吸を無視してマッサージをしてしまうとその時間はリラックスどころか苦痛でしかないでしょう。

触れる前から、お客さまの呼吸を感じ
呼吸に合わせてお声がけ、自分の呼吸を整え、触れる。
じんわり、呼吸を手に感じながら。

そんなふうに、癒されたいな☺️

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