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体のこと[パフォーマンス中心]

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体の構造、使い方や連動のことのマ・ト・メ
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#文化

足指は上げるべき。

足指はとても大事です! 足指の力の入れ方は全身に影響を与えます。 どうあるべきか?色々と…

姿勢と音楽の速度~時代と横隔膜~

どの音楽でも『テンポ』は大事になります。 「どれぐらいの速度で演奏するのか?」ということ…

頭の角度 ~カンペル平面とフランクフルト平面~

頭の角度俯き加減は人それぞれです。真っすぐ前を見ているようでも人によっては様々なのです。…

体のメリハリ ~締める&緩める~

気圧と姿勢気圧によって体調が変化する方は多いと思います。特に低気圧だと調子が悪い方が多い…