素敵な魔女ババアになる

からだを冷やさない
眠れる時は眠る
暖かい飲み物をのむ
ありがとうとゴメンなさいはちゃんと言う
朝になったらカーテンを開ける 日の光をあびる
布団をきれいになおすこと

最近気をつけて、いること

丁寧な暮らしとは程遠い生活だけど、これらをしっかりやると何だか調子が良い

最近もあいかわらず何も考えてない ぼーっとしてる
ぼーっとしながらスペースしたり、キャスしたり
でも自立訓練よく通えているか