赤ちゃん待ちの方へメッセージ【6】〜赤ちゃんへの執着がとれない時〜

7年不妊で苦しんだ主婦です。重度の男性不妊で、自然妊娠はできないといわれていました。
でも、自然妊娠で、2人の男の子を授かっています。このメッセージブックは、悩んでいた頃のわたしに向けて書きました。少しでも、楽しく赤ちゃん待ちができますように、未来のお母さんへ、シェアします。

どうしても赤ちゃんが欲しい
なにがなんでも、今周期に欲しい
どんな方法でもいい、妊娠できれば

赤ちゃんを思い浮かべたとき、心がギュッとなる感じがするなら、赤ちゃんに執着してしまっているのかも。

「妊娠のことは考えずにリラックスしてたら妊娠できた」
「もう諦めようとした周期に赤ちゃんが来た」

とよく聞くけれど、赤ちゃんを諦めるなんて、
絶対にできない。妊活が、妊娠が、頭から離れないという時は、

赤ちゃんが来てくれたらいいな、という期待の気持ちよりも、赤ちゃんが来ないと私は幸せになれないという、恐怖のほうが強くなってる。

執着してしまう時は、「欲しい」の裏側に「不安」「恐れ」がくっついている時。

なにが怖い？
なにが不安？

人と同じになれないこと？
旦那さんを幸せにできないこと？
両親をがっかりさせること？
自分が幸せから遠ざかること？

それをひとつひとつ、自分に聞いてみるといい。

人と同じでなければ、本当に生きていけないの？
旦那さんは、子供がいないと幸せになれないの？
両親がホッとするのは、あなたが幸せな気分でいることで、孫がいることじゃないんじゃないかな。

あなたは、いつでも、今の状態でも、完璧だし、幸せ感じられるんだよ。

今も、幸せから遠ざかってなんかいないんだよ。

だって生きてる。
パートナーがそばにいる。

しかもね。
赤ちゃんがいない人生は、まだ確定してない。

もし、それが起きたとしても、必ず乗り越えられる。それがベストな道だと感じることはできる。

「私なら大丈夫！」
「私に困ったことは起こらない！」

そう、自分にたくさん言葉をかけてほしいな。

それにね、心からほしいと思っているものは、
だいたい手に入るようになってるの。

だから、大丈夫。

心配しないで、今を生きようね。

今、幸せな気分でいれば、
必ず幸せな出来事は次々と降ってくる。